Массаж груди

Массаж груди

Массаж биологически активных точек

расположенных на грудине, помогает при возникновении состояний внутреннего напряжения, тревожного ожидания, беспокойства, при боли в области сердца и в загрудинной области, при чувстве нехватки воздуха. Средним пальцем нажимается углубление, образован­ное яремной ямкой. Нажатие проводится при вдохе, при вы­дохе— поглаживание. Отступая на два пальца от яремной ямки вниз по грудине до мечевидного отростка, при вдохе проводить нажатие подушечками пальцев, при выдохе — поглаживание вверх по грудине.